Yoga

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  • Atmen mit dem Meer

    von: Ela Kluge

    Bringe deine Atmung in Einklang mit dem Rhythmus des Meeres und erfahre einen...

    1,99  04:25 Min.

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  • Gleichgewichtsübungen am Strand

    von: Ela Kluge

    Lerne verschiedene Asanas (Übungen) kennen, die dein Gleichgewicht stärken...

    3,49  07:47 Min.

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  • Pranayama Einatmen-Anhalten-Ausatmen

    von: Ela Kluge

    Mit dieser Basisatmung kannst du einfach und effektiv richtiges Atmen...

    2,49  05:25 Min.

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  • Yoga für den Rücken

    von: Ela Kluge

    Stärke abwechslungsreich und effektiv mit verschiedenen Yogaübungen deinen...

    12,49  25:57 Min.

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  • Kleshas – Leiden überwinden

    von: Ela Kluge

    Bewusstwerden negativer Denkmuster, um sie neu zu bewerten und zu...

    2,99  6:10 Min.

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  • Der Sonnengruß

    von: Ela Kluge

    Die Ausübung des Sonnengrußes gut und ausführlich erklärt, um direkt...

    10,99  22:33 Min.

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  • Wechselatmung

    von: Ela Kluge

    Bringe deinen Energiefluss in...

    1,49  3:00 Min.

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  • Was sind Mudras und Bija Mantras

    von: Ela Kluge

    Wie funktioniert Fingeryoga und was ist ein...

    0,99  1:27 Min.

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  • Kostenlos

    Warum Yoga

    von: Ela Kluge

    Wie Yoga alltagstauglich dein Leben bereichern...

    0,00  2:47 Min.

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